Beber agua tiene múltiples beneficios para nuestra salud. Mantenernos hidratados es esencial para lograr una piel radiante y reducir los signos de envejecimiento. Además, el agua mejora nuestra digestión, previene el estreñimiento y fortalece nuestro sistema inmunológico, reduciendo el riesgo de enfermedades

Existen diferencias entre agua mineral y agua filtrada en cuanto a sus propiedades, nutrientes, beneficios para la salud y origen que debes conocer para elegir la mejor para tu salud e hidratación.

Tener ideas para llevar agua embotellada es la clave para garantizar tu seguridad y salud a la hora de consumir este preciado líquido de vida.

Existen 9 tipos de agua embotellada con diferentes propiedades y usos, y es importante conocerlas para elegir la que tiene mejor capacidad de refrescarte, saciarte la sed y mejorar tu salud cardiovascular.

Todos sabemos que el agua mineral es una fuente sana y natural de hidratación para el cuerpo, pero existen diferentes tipos y, hoy, nos centraremos en el agua baja en sodio.

Seguro que más de una ocasión has escuchado el término agua de mineralización muy débil, pero, ¿Conoce las características de este tipo de agua?